O mundo moderno levou-nos a conviver com a velocidade e a necessidade de realizar todas as nossas atividades de forma rápida. No entanto, cada interação realizada de forma rápida, intensa e sem conexão entre o que estamos a fazer e o que pensamos repercute-se no nosso corpo e na nossa mente.
Por isso, a entrevista a seguir irá enriquecer-nos sobre como podemos descarregar e livrar-nos do peso do dia a dia, seja após praticar desportos, como esqui ou snowboard, ou mesmo nas nossas atividades cotidianas.
Maria F. Roldan é quem irá partilhar e guiar-nos neste caminho tão curativo e amigável, no qual ela se especializou há algum tempo com o Método Feldenkrais.
María Roldan com a sua filha, a desfrutar de um dia de esqui em família.
Entrevistadora: Olá, Maria! É um prazer tê-la aqui connosco. Conte-nos um pouco sobre si. Onde nasceu e como era a sua vida antes de se dedicar a ser mãe? Ou seja, no momento em que mergulhou nesta emocionante aventura do Aprés Ski com Sens Aiken.
Maria F. Roldán: Olá! Obrigada pelo convite. Bem, nasci e cresci na bela cidade de San Carlos de Bariloche, Argentina. Desde muito jovem, sempre estive em contato com a natureza, desfrutando de atividades ao ar livre. A minha infância passou-se entre montanhas, com passeios do Clube Andino e passeios em família para conhecer o belo Parque Nacional Nahuel Huapi e os seus variados arredores. Essas experiências semearam em mim a paixão pela exploração, pelo movimento e pelas aventuras desportivas.
Entrevistadora: Que interessante! Então, como é que passou de apreciar a natureza a tornar-se especialista no Método Feldenkrais e no Aprés Ski?
Maria F. Roldán: Bem, sempre fui uma incansável buscadora de conhecimento e crescimento pessoal. Depois de concluir os meus estudos em Arte Dramática, senti que precisava explorar mais sobre o corpo, o movimento e a aprendizagem. Foi então que descobri o Método Feldenkrais, uma disciplina que me cativou instantaneamente pela sua abordagem holística e pela sua capacidade de transformar a vida das pessoas através do simples movimento consciente.
Entrevistadora: Incrível! E agora, com Sens Aiken, está a levar essa paixão pelo movimento consciente aos esquiadores. Como surgiu a ideia de combinar o Aprés Ski com o Método Feldenkrais?
Maria F. Roldán: A ideia surgiu do meu desejo de partilhar os benefícios do Método Feldenkrais com aqueles que gostam de atividades ao ar livre, como o esqui. Percebi que o Aprés Ski é o momento perfeito para integrar relaxamento, recuperação e aprendizagem consciente do movimento.
Entrevistadora: É fascinante! O que pode nos dizer sobre as experiências oferecidas pela Sens Aiken? O que as torna tão especiais?
Maria F. Roldán: Na Sens Aiken, procuro questionar-me sobre como gerar experiências significativas para que as pessoas se sintam mais confortáveis, habilidosas e criativas, para fazerem mais e melhor aquilo que gostam. Seja com sessões de “Awareness through Movement”, “Functional Integration” ou com as saídas de esqui de travessia e Feldenkrais que desenvolvemos na Confluir, cada experiência é projetada para conectar as pessoas com o seu potencial máximo e com a beleza da natureza que nos rodeia. É uma combinação única que inspira o desenvolvimento pessoal e a exploração num ambiente mutável e emocionante.
Entrevistadora: Parece realmente inspirador! Por último, que mensagem gostaria de transmitir àqueles que estão a pensar em juntar-se à aventura da Sens Aiken?
Maria F. Roldán: A minha mensagem seria simples: atreva-se a explorar! Na Sens Aiken e Confluir Aware Ski, não se trata apenas de esquiar ou relaxar após um dia nas pistas. Trata-se de mergulhar numa experiência que transformará a forma como se move, pensa e experimenta o mundo à sua volta. Convidamo-lo a juntar-se a nós nesta emocionante aventura de autodescoberta e conexão com a natureza.
Se quiser saber mais sobre esta emocionante aventura do Aprés Ski com Sens Aiken, pode ler o seguinte artigo, onde María Roldan e a sua equipa de trabalho apresentam uma série de atividades que certamente irá adorar.
